FIT & STARK

Ganzkörpertraining mit Power und Spaß

Du willst dich auspowern, fitter werden und den Alltagsstress abschütteln?

Dann bist du bei uns genau richtig!

Ob Ausdauertraining mit fetziger Musik oder gezielte Kräftigungsübungen mit und ohne Kleingeräten – bei unserem abwechslungsreichen Mix aus Aerobic & Workout bekommst du beides:

💪 Muskelpower trifft auf ❤️ Staying Power.

Wir kombinieren das Beste aus beiden Welten:

✅️ Kondition & Koordination stärken

✅️ Muskeln aufbauen & straffen

✅️ Stress abbauen & entspannen

Egal, ob du ganz neu dabei bist oder schon Erfahrung hast – jede*r kann mitmachen!

Komm vorbei – schwitze, lache und fühl dich gut!

📍 Elseyer Turnverein – Heidestr. 34, 58119 Hagen  

🕕 Jeden Montag, 20 Uhr bis 21:15 Uhr

📅 Wöchentlich – wechselnde Schwerpunkte  

👟 Mitbringen: Matte, Getränk & gute Laune

JETZT MITMACHEN UND DABEI SEIN!