Das machen wir
Wir halten uns mit Kräftigungs- und Dehnungsübungen fit. In den Sommer-Monaten im Kirchenberg-Stadion und in den angrenzenden Wäldern stehen zusätzlich Laufen, Walken oder Nordic-Walken auf dem Programm. Wer möchte kann außerdem für das Deutsche Sportabzeichen üben und dieses auch ablegen. In den Winter-Monaten in der vereinseigenen ETV-Halle runden zusätzlich Basketball, Volleyball, Indiaka oder kleine Spiele unser Training ab.
Unser Motto
Gemeinsam fit halten und Spaß haben. Jeder so wie er kann und möchte.
Altersgruppe
Wir sind eine gemischte Truppe aus ca. 20 Frauen und Männer im Alter von ca. 35 bis über 60 Jahren.
Unsere Trainingszeiten
Sommer (Beginn der Osterferien bis nach den Herbstferien)
Montags:
18:15 - 19:45 Uhr
Wo?
Kirchenbergstadion
Berliner Allee 52
58119 Hagen
Winter (nach den Herbstferien bis zu den Osterferien)
Donnerstags:
18:15 - 19:45 Uhr
Wo?
ETV-Halle
Heidestraße 34
58119 Hagen
Besonderheiten:
Gemeinsame Freizeitaktivitäten (teilweise auch mit Partner und Freunden) außerhalb des Trainings, wie zum Beispiel Wochenendjahresfahrt, Wanderungen, Kletter-Wald, Essen gehen, Theater-Besuche, Tischtennis-Turnier, Doppelkopf- und Mau-Mau-Turnier (vereinsoffen), Weihnachtsfeier und andere Aktivitäten. Für weitere Auskünfte, einfach beim Training vorbeischauen. Wir freuen uns.
